Hiện nay, niềng răng trong suốt là phương pháp tối ưu giúp bạn có thể lấy lại hàm răng thẩm mỹ nhanh chóng. Tuy nhiên, với cách niềng răng truyền thống, chúng sẽ dễ gây đau đớn trong quá trình thực hiện. Do đó, các chuyên gia đã nghiên cứu và cho ra đời kỹ thuật niềng răng mới, đó là niềng răng trong suốt. Vậy trong quá trình niềng răng trong suốt có cần kiêng khem gì không? bài viết này sẽ giúp bạn tham khảo.
Niềng răng trong suốt là gì?
Với phương pháp này bạn sẽ không cần phải dùng đến dây cung hay mắc cài như những phương pháp chỉnh răng mắc cài truyền thống mà vẫn có thể điều chỉnh răng với hiệu quả cao, an toàn và đảm bảo tính thẩm mỹ. Phương pháp này tạo nên một bước tiến vượt bậc trong lĩnh vực nha khoa.
Niềng răng trong suốt (hay còn gọi là niềng răng không mắc cài) là một trong những phương pháp niềng răng thẩm mỹ tiên tiến bậc nhất hiện nay, niềng răng trong suốt là kỹ thuật chỉnh nha sử dụng các khay niềng được chế tạo từ nhựa cao cấp để di chuyển răng từ từ về vị trí đúng của khớp cắn. niềng răng trong suốt có tính thẩm mỹ cao hơn rất nhiều so với những phương pháp niềng răng truyền thống khác.
Vệ sinh răng miệng và vệ sinh khay niềng
Để việc niềng răng được hiệu quả và những mảng bám không đọng trên khay niềng, bạn cần tháo khay ra khi ăn uống.
Vệ sinh răng miệng bằng cách sử dụng bàn chải điện, bàn chải mềm, chải từng kẽ nhỏ của răng, nên sử dụng thêm chỉ nha khoa, nước súc miệng để việc vệ sinh được hiệu quả hơn.
Đồng thời bạn cũng cần vệ sinh đúng cách các khay niềng. Tuyệt đối không được để khay niềng tiếp xúc với nước nóng, vệ sinh khay hàng ngày khi tháo ra, đảm bảo không còn vi khuẩn khi đeo khay trở lại..
Cần lưu ý bảo quản niềng vì toàn bộ khay niềng trong suốt phải sản xuất tại Mỹ, chính vì vậy mỗi lần làm rơi hay mất, người dùng phải đợi khá lâu thì khay niềng mới về, sẽ gây ảnh hưởng lớn đến hiệu quả của niềng răng.
Nếu dùng khay niềng trong suốt, bạn sẽ cần đeo ít nhất 22 tiếng/ngày. Nếu người dùng lạm dụng ưu điểm của loại niềng này và tháo ra nhiều, không đeo thường xuyên thì hiệu quả sẽ không được như mong muốn.
Nên kiêng khem như thế nào?
Quá trình niềng răng trong suốt muốn đi đến thành công phụ thuộc rất lớn vào chế độ ăn uống.
Nên ăn những đồ mềm như sữa, phô mai, ngũ cốc, đồ hầm, hoa quả cũng như rau củ xanh. Điều này giúp răng đi vào đúng quỹ đạo, giữ được sự ổn định và chắc chắn của hàm. Ngoài ra, cần tránh uống nước nóng hay lạnh buốt để bảo vệ khay và niềng, kiêng ăn đồ ăn vặt, nước ngọt để không để lại mảng bám.
Nên hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều đường như soda và kẹo có chứa đường và những thực phẩm chứa màu sắc nhân tạo có thể tác động xấu đến răng của bạn. Trong giai đoạn niềng răng, bạn nên tránh uống trà, nước ép nho, việt quất và quả mâm xôi,…dễ sinh ra các axit và các mảng bám gây ra sâu răng và các bệnh về lợi.
Tránh các thực phẩm dai, giòn, dính, cứng
- Thực phẩm dai – các loại bánh mì vỏ cứng như bánh mì pháp, vỏ bánh pizza, bánh dày, bánh nếp…
- Thực phẩm giòn – bỏng ngô, khoai tây chiên, nước đá, kẹo cứng…
- Thực phẩm dính – Kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy
- Thức ăn cứng – các loại hạt, kẹo cứng
- Các loại thực phẩm đòi hỏi phải cắn vào – bắp ngô, táo, cà rốt, xương sườn và cánh gà.
Không dùng những thực phẩm lạnh
Bạn có thể uống nước đá, ngậm đá nhưng tuyệt đối không nhai hay cắn chúng, đây chính là một trong những thủ phạm phổ biến nhất khiến cho niềng răng bị hư hỏng. Hãy nhớ rằng chỉ một lần cắn có thể ảnh hưởng đến khay niềng trong suốt, có thể làm gián đoạn quá trình điều trị niềng răng. Ngoài ra, đá lạnh cũng khiến kích thích răng nhạy cảm nên tốt nhất các bạn đang niềng răng không nên tiếp xúc và dùng đá.
Không nên uống cà phê hay những đồ uống có cồn, có màu, có đường hay có tính axit sẽ để lại vết ố trên khay niềng và không dễ để làm sạch. Nếu muốn uống những đồ uống này, bạn cần tháo niềng ra và súc miệng khi lắp niềng trở lại. Bên cạnh đó, hãy cố gắng bỏ thuốc lá để tránh xỉn màu răng.
Hy vọng rằng câu trả lời trên đã giải đáp được thắc mắc của bạn. Nếu vẫn còn những câu hỏi liên quan, bạn có thể liên hệ trực tiếp với viện niềng răng DentPlus để được tư vấn và giải đáp cụ thể.Từ đó cân nhắc kỹ lưỡng để đưa ra sự lựa chọn phù hợp và có hiệu quả. Chúc các bạn thành công!
ĐĂNG KÝ TƯ VẤN CÙNG BÁC SĨ CHUYÊN GIA
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ:
- Cơ sở 1: Số 7 Đường Hoa Mai, Phường 2, Quận Phú Nhuận, TP. HCM
- Cơ sở 2: Số 3 Đường số 1 KDC Cityland Garden Hill, Phường 5, Quận Gò Vấp, TP. HCM
Hotline: 092.269.7777
Thời gian làm việc: Mở cửa từ 9h00 – Đến 19h00
